puedes sentir y reconocer tus emociones. recuerdas q emociones has experimentado ultimamente
esta bien sentir diferentes emociones al mismo tiempo
en q crees q nos puede ayudar al reconocer nuestras emociones
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bueno las puedes reconocer cuando en algo no te sale mal y eso hace que te enoje mucho esa es un ejemplo la segunda pregunta es para que puedas reconocer tus emociones debes de experimentarlas cuando te servin la comida preferida y te sientes feliz esa es una alternativa para reconocer tus emociones
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