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andy8830:
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porque las verduras algunas veces salen aguadas/no comibles
ventajas de consumir verduras y frutas
Son nuestra mayor fuente de vitaminas. Una dieta pobre en vitaminas supondrá una alimentación muy incompleta y, sobre todo, peligrosa para nuestra salud.
Ricas en minerales
Fibras y antioxidantes
Bajas en grasas.
Explicación: suerte amiguit@
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