Question

pueden decirme
de que
manera se
puede subir la
frecuencia cardíaa??? pliis

Answer 1

Respuesta:

El ejercicio aeróbico es cualquier actividad que utilice los músculos grandes en su cuerpo y que haga palpitar su corazón más rápido. Para beneficiar a su corazón, los expertos recomiendan hacer por lo menos 30 minutos de ejercicio aeróbico moderado en casi todos los días. Esto es aproximadamente 2.5 horas a la semana.

Explicación:

espero que esto te ayude

=)