Question

cual es el entrenamiento del deporte

Answer 1

Respuesta:

El entrenamiento deportivo es un proceso pedagógico destinado a estimular los procesos fisiológicos del organismo, favoreciendo el desarrollo de las diferentes capacidades y cualidades físicas. Su objetivo es promover y consolidar el rendimiento deportivo.

– Es un proceso planificado pedagógico y científico.

– Se aplican una serie de ejercicios corporales.

– Se desarrollan las capacidades físicas, mentales y sociales del atleta o equipo.

– Implica también una preparación técnica, táctica y estratégica.

– Se estudia la reglamentación e historia del deporte practicado.