Question

¿Un estilo de vida físicamente activo aporta beneficios a nuestra salud?, ¿por qué?

Answer 1

Respuesta:

La actividad física reduce el riesgo de padecer enfermedades cardiovasculares, tensión arterial alta, cáncer de colon y diabetes. Ayuda a controlar el sobrepeso, la obesidad y el porcentaje de grasa corporal.

Answer 2

Si aporta beneficios para nuestra salud.

Un estilo de vida físicamente activo aporta muchísimos beneficios para nuestra salud ya que nos ayuda a prevenir enfermedades , haciendo ejercicios también se baja el índice de estrés en las personas  y como bien se sabe una persona físicamente activa es una persona que se alimenta saludable, su cuerpo esta en optimas condiciones , por medio del sudor se botan sustancias negativas que tenemos en nuestros cuerpos.

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