Que hace para cuidar su salud?
Como y por que lo hace?
AYUDENME PORFAVOR QUIERO HACER MIS CLACES
Respuestas
Respuesta dada por:
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Respuesta:
Seguir una dieta variada y equilibrada, que nos provea de los nutrientes y calorías que nuestro organismo necesita para mantenerse sano. Hidratarnos regularmente, ingiriendo líquido abundante. Dormir un número de horas suficiente. Practicar ejercicio físico de manera regular.
Explicación:
espero que te sirva
Respuesta dada por:
0
Respuesta:
Seguir una dieta saludable.
Mantenerse físicamente activo, a diario y cada uno a su manera.
Vacunarse.
No consumir tabaco en ninguna de sus formas.
Evitar el consumo de alcohol o reducirlo.
Gestionar el estrés para una mejor salud física y mental.
Mantener una buena higiene.
Explicación:
espero que te ayude :D
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