Question

Creamos movimientos para cuidar nuestra salud fisica y emocional

Answer 1

Por lo general aquellas actividades que requieran movimiento corporal genera en nuestro cuerpo dopamina, esta es la hormona de la felicidad, de forma que para cuidar nuestra salud física y emocional realizamos movimientos corporales a través de actividades como:

• Caminatas.
• Trotes.
• Ejercicios aerobicos y anaerobicos.
• Bailes.
• Yoga.
• Entre otros...

Answer 2

Movimientos para cuidar la salud física y emocional

La salud física y emocional dependen de muchos factores entre ellos los movimientos sociales que involucren la actividad física y proporcionen el bienestar emocional de las personas.

Por tanto, existe la necesidad de crear movimientos para cuidar y preservar la salud física y emocional como los que se nombran a continuación:

• Movimiento juvenil para el deporte y la vida.

• Movimiento de abuelos y adultos mayores para diversión y el cuidado de la salud física emocional.

• Movimiento comunal para el deporte y la salud emocional.

Para más información sobre movimientos para cuidar la salud física visite: https://brainly.lat/tarea/40458935