elabora un texto escrito sobre la importancia de reconocer nuestras emociones en diversas situaciones para construir nuestras bienestar emocional ayuuuudaaaaa
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la importancia de regular las emociones
El reconocimiento emocional beneficia porque: Permite reflexionar sobre los propios estados emocionales y así tomar mejores decisiones. El reconocer las emociones de los demás contribuye a mejorar las relaciones interpersonales.
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