Cómo se beneficia la salud
saraesti120:
La actividad física reduce el riesgo de padecer: Enfermedades cardiovasculares, tensión arterial alta, cáncer de colon y diabetes. Ayuda a controlar el sobrepeso, la obesidad y el porcentaje de grasa corporal. Fortalece los huesos, aumentando la densidad ósea.
Hay muchas maneras de beneficiar la salud, ya que estar saludable es MUY importante aquí una lista de cosas que te ayudan a estar más saludable
1:hacer ejercicio
Esto ayuda tu salud física
2: mantener tu higiene
Te va a ayudar a evitar gérmenes, sobre todo en esta pandemia
1:hacer ejercicio
Esto ayuda tu salud física
2: mantener tu higiene
Te va a ayudar a evitar gérmenes, sobre todo en esta pandemia
tener una alimentación balanceada
???????????????????????????????????
copiaste lo que yo dije?
no
es que en uno de los comentarios dice lo que yo puse
alguien le hizo copia y pega a mi comentario :/
Respuestas
Respuesta dada por:
7
Respuesta:
yes
Explicación:
que escribes si no quieres responderrr
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