Question

cualidades fisicas es lo mismo que capasidades fisicas , el que responda hastes de 5 minutos doy corona

Answer 1

Respuesta:

Las cualidades o capacidades físicas son los componentes básicos de la condición física y por lo tanto elementos esenciales para la prestación motriz y deportiva, por ello para mejorar el rendimiento físico el trabajo a desarrollar se debe basar en el entrenamiento de las diferentes capacidades.