“PROMOVEMOS EL CUIDADO DE NUESTRA SALUD RESPIRATORIA EN ARMONÍA CON EL AMBIENTE”
¿De qué manera podemos promover el cuidado preventivo de nuestra salud respiratoria y la de nuestra familia en relación armoniosa con el ambiente?
Respuestas
Para promover el cuidado de nuestra salud respiratoria debemos considerar lo siguiente:
- Incentivar a realizar ejercicios cardiovasculares
- Realizar caminatas
- Realizar trotes al menos 2 días por semana
- No permitir la quema dentro de la comunidad y entorno
- Chequearnos periódicamente con un medico
- Realizar los exámenes médicos de rutina
Ademas es importante cuidar la alimentación para obtener un mayor rendimiento físico en la aplicación de estas actividades a fin de vivir de manera armoniosa con el ambiente y nuestra salud.
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"Promovemos el cuidado de nuestra salud respiratoria en armonía con el ambiente".
Cuidado preventivo de nuestra salud respiratoria y la de nuestra familia con relación al ambiente
Podemos promover el cuidado de la salud respiratoria a través de la concientización y sensibilización de las personas respeto a la contaminación medio ambiental del aire que es uno de los factores más consecuentes en la humanidad.
Factores como:
- La contaminación generada por los gases tóxicos que emiten las refinerías petroleras e industrias.
- Contaminación del aire producto de los gases de escape que emanan los automóviles.
- Los insendios forestales.
Entre otros acontecimientos que fomentan y proporcionan la contaminación del aire y por ende las afecciones respiratorias en la salud de las personas.
Es por ello, que evitar la contaminación favorece a respirar el aire natural favoreciendo el sistema respiratorio propio y de nuestros familiares.
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