Question

que reacciones les ayudarian a expresar sus emociones sin hacerse dano a ustedes ni a las demas personas y sin fingir

Answer 1

expresar y decir la verdad

Answer 2

Las acciones que me ayudan a expresar mis emociones sin hacerme daño a mí mismo ni a las demás personas y sin fingir, es el comprender realmente nuestras emociones y aprenderás a expresarlas de forma efectiva.  

A este proceso se le conoce como inteligencia emocional, en el cual la persona es capaz de comprender y gestionar sus propias emociones, así como comprender y empatizar con las emociones del otro individuo, sin llegar a romper el límite del yo y del otro.

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