Question

fases de la entrada en calor voley¿?​

Answer 1

Respuesta:

Ejercicio físico, tales como flexiones, abdominales, espinales. -Mientras estan corriendo alrededor de la cancha, al pasar frente a la red, correr de izquierda a derecha y cada tres de esos pasos dar un salto para practicar el bloqueo (No se si logro explicarme en este punto). -Carrera de ataque con armador y pelota

Answer 2

Explicación:

Ejercicio físico, tales como flexiones, abdominales, espinales. -Mientras estan corriendo alrededor de la cancha, al pasar frente a la red, correr de izquierda a derecha y cada tres de esos pasos dar un salto para practicar el bloqueo (No se si logro explicarme en este punto). -Carrera de ataque con armador y pelota.