¿que observas en las siguientes imágenes? ¿que están haciendo las personas? ¿por que? [tema: el calentamiento]
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¿Qué observas en las siguientes imágenes? ¿Qué están haciendo las personas? Observo que esas personas están estirando. ¿Por que? Para tener mejor rendimiento, fuerza y resistencia, para entrar en calor y para disminuir el cansancio.
Explicación:
La elongación es el alargamiento/estiramiento de un musculo.
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