Respuestas
Respuesta:
La tarea de la prueba con música está relacionada con la actividad tres y la cuatro:
En la actividad 3 el autor da un ejemplo en el que discutió con su hermano mayor por la computadora; la emoción que sintió fue impotencia, su cuerpo estuvo tenso, su primer pensamiento fue conseguir la computadora a toda costa luego al final fue logró respirar y calmarse por lo que dice que tiene la habilidad de dialogo calmado.
En la actividad 4 se pide escuchar una canción y en base a esto llenar la tabla. Por ejemplo supongamos que escuchaste la canción y sentiste alegría, tu cuerpo estaba relajado, tu primer pensamiento fue una fiesta y querías ir a bailar, entonces la tabla quedaría así:
Emoción Cuerpo Pensamiento Conducta Habilidad
Alegría Relajado Fiesta Bailar Bailarín
Esto lo puedes aplicar a otras actividades
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