Question

porque es importante tener en cuenta las recomendaciones para una vida saludable​

Answer 1

Respuesta:

Mantener un estilo de vida saludable reducirá tus posibilidades de contraer una enfermedad coronaria y cardiovascular y nivelará tus niveles de azúcar y colesterol en la sangre. Además, disminuye la aparición de enfermedades crónicas y degenerativas como, cáncer, alzheimer, etc.

Explicación:

Answer 2

Así podrás evitar contraer enfermedades, manteniendo una vida saludable y haciendo ejercicio puedes también subir tu estado de ánimo, tendrás huesos y articulaciones más fuertes