Question

¿Cuáles son los tipos más
importantes de actividades físicas
para la salud?

Answer 1

Respuesta:

Los cuatro tipos principales de actividad física son la actividad aeróbica, las actividades para el fortalecimiento de los músculos, las actividades para el fortalecimiento de los huesos y los estiramientos

Explicación:

La verdad espero haberte ayudado mucho si es posible dame coronita pls

Answer 2

Los cuatro tipos principales de actividad física son la

actividad aeróbica

las actividades para el fortalecimiento de los músculos

las actividades para el fortalecimiento de los huesos y

los estiramientos.

La actividad aeróbica es la que más beneficia al corazón y los pulmones.