¿Qué podrías hacer diferente para mejorar tu proceso de exploración en la danza?
Respuestas
Respuesta:El trabajo en espejo se practica mirando cara a cara a otra persona. Una es el guía
y la otra intenta imitar sus movimientos como si fuera su reflejo en un espejo.
Cuando el guía se mueve a la derecha, la otra hace la misma acción hacia la
izquierda. También es necesario que el guía siga mirando al compañero mientras
se mueve, porque si le da la espalda se pierde la concentración. Para empezar, el
guía puede de nuevo explorar el potencial de movimiento con distintas articulaciones.
3. El siguiente ejercicio es para cuatro personas. Se empieza con todos de pie y formando un cuadrado. (Cada bailarín en una esquina de dicha figura y todos mirando en la misma dirección, con el guía situado delante de las otras personas, como
se ve en la figura 1.8.) Cuando el bailarín guía comienza a moverse, los otros bailarines que forman el cuadro siguen sus movimientos. En cierto punto el guía pasa
su liderazgo a otro bailarín girándose hacia él o extendiendo los gestos hacia ese
miembro del grupo. El segundo bailarín asume el papel de guía sin hacer pausa ni
descanso alguno en la inercia del grupo.
4. Repite en espejo los movimientos de otro bailarín una vez que haya concluido.
(Las secuencias de movimiento del guía tienen que ser cortas para que la otra persona pueda recordar todas las acciones y reproduzca en vez de seguir simultáneamente los movimientos del guía). Sigue reproduciendo los movimientos del guía
cada vez que se detenga.
5. Ponte de pie mirando a tu compañero. Una vez que el guía haya hecho un movimiento corto, trata de moverte en la dirección opuesta a su acción. Sigue movién
Explicación: espero que te sirva
Lo que puedo hacer diferente para mejorar mi proceso de exploración en la danza es primero dejarme fluir y entender que es normal que no pueda aprenderme todos los movimientos en un solo ensayo.
Debo aceptar que es normal equivocarnos pero, lo ideal es disfrutar el momento y permitirle a mi cuerpo ser libre de expresarse por medio del baile y la danza.
De igual forma, puedo praticar en casa frente al espejo para ver cómo son mis movimientos y tratar de hacerlos de la mejor manera posible, asimismo puedo ensayar con alguna compañera y juntos corregirnos.
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