- Escriba 3 formas para cuidar y
mantener sano los sistemas digestivo,
circulatorio, respiratorio y excretor
ayudaaa bestie
Respuestas
Respuesta:
sistema digestivo:
Consume cada día cinco porciones de frutas y verduras. ...
No abandones la leche. ...
Bebe suficiente agua
sistema respiratorio:
Evitar Fumar. ...
Comer Bien, Ejercitarte Regularmente y Descansar. ...
Lavar tus Manos. ...
sistema excretor:
Disminuir el consumo de sal contenida en los alimentos.
- Mantener la higiene de los genitales, pues la falta de una limpieza adecuada favorece la aparición de infecciones urinarias.
- Evitar el consumo de bebidas alcohólicas.
sistema circulatorio:
Practicar ejercicios físicos de manera regular, por lo menos tres veces por semana, por 30 min como mínimo. Mantener el peso ideal con respecto a la edad y el sexo. Tener una dieta saludable: consumir mucha agua, frutas, verduras y legumbres, y pocos alimentos ricos en grasa.
Respuesta:
graciasss
Explicación paso a paso:
graciasdfghhj