Question

que tipo de posiciones invertidas existen?

Answer 1

Respuesta:

Respuesta: las posiciones invertidas son parado de cabeza, que se realiza apoyando las manos con los dedos abiertos a la anchura de los hombros y se forma un triángulo equilatero con la cabeza, se coloca la parte donde termina la frente y se comienza a subir el tronco hasta llegar a la posición del cuerpo extendido

Explicación:

Answer 2

• Respuesta: Se debe iniciar en posición de pie  con los brazos arriba y apretados contra las orejas dar un paso amplio al frente e inclinar el tronco hacia adelante hasta que las manos toquen el suelo
• Las posiciones invertidas son parado de cabeza que se realiza apoyando las manos con los dedos abiertos a la anchura de los hombros y se forma un triangulo equilatero .Con la cabeza se coloca la parte donde termina la frente y comienza a subir el tronco hasta llegar a la posición del cuerpo extendido
• Poner el cuerpo verticalmente con los pies hacia arriba apoyando las manos en el  suelo    
• Espero que te sirva :)

Explicación: