Question

¿escribir 4 beneficios de la educación física o deporte para tu salud?​

Answer 1

Respuesta:

*Mejora la forma física y la resistencia.

*Regula la presión arterial.

*Ayuda a mantener una buena densidad ósea.

*Mejora la flexibilidad.

*Fortalece músculos, tendones, ligamentos y articulaciones.

*Ayuda a perder peso.

*Reduce el riesgo de padecer diabetes de tipo 2.

Explicación:

espero te ayude