< >

como perservas una buena salud para un buen vivir​

Angiekatherinerojas: Practicar Deporte
Respetar el Descanso
Mantener una alimentación adecuada
Cuidado con las grasas saturadas
Realizar cinco comidas
Ingerir frutas y verduras
Evitar el estrés
Evitar el alcohol y el tabaco
Angiekatherinerojas: no pude responder a tiempo pero te dejo mi respuesta en los comentarios

Respuestas

Respuesta dada por: yamilet012
1

Respuesta:

Seguir una dieta saludable.

Mantenerse físicamente activo, a diario y cada uno a su manera.

Vacunarse.

No consumir tabaco en ninguna de sus formas.

Evitar el consumo de alcohol o reducirlo.

Gestionar el estrés para una mejor salud física y mental.

Mantener una buena higiene.

Explicación:

Preguntas similares
Ciencias Sociales
hace 2 años
escriba un texto de divulgación cientifica xf ayuda les doy coronita ​
Psicología
hace 2 años
HOLA! un experto que me ayude a resolver esta guía sobre el relato "La Carta Robada" por favor tengo que enviarla hoy en la tarde porfavor Se lo agradecería un montón Gracias.
Tratamiento de datos y azar
hace 2 años
¿Cómo podemos evitar el bullying?consultando a una persona mayor ​
Biología
hace 5 años
que se han preguntado los seres humanos desde la antigüedad​
Castellano
hace 5 años
que tan importante es escoger un título?? R=?? me ayudan plis es para ya!​
Matemáticas
hace 5 años
ayúdenme porfavor para ahora ​
Historia
hace 7 años
El franciscano más ilustre que llegó al Paraguay fue???? Ayuda xfa
Química
hace 7 años
En que estado se encuentra la lava que bota un volcan en erupcion? a.-solido b-gel c-plasmatico d.-coloidal e.-gaseoso.
Historia
hace 7 años
cual era el objetivo del nacismo