Explica cómo debemos hacer para fortalecer nuestro sistema respiratorio
Por favor nesecito ayuda, es para hoy
lopevalen10:
Para fortalecerlo debemos empezar con protegerlo como por ejemplo no fumar, abrigarse cuando este haciendo frio de esa manera los pulmones que son los principales organismos de este sistema hay que cuidarlos haci se fortalecen
Respuestas
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alimentarse bien , hacer ejercicio , y beber mucha agua espero te ayude;)
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unos ejercicios con 20 minutos a inhalar por la nariz y sacarlo por la boca y de ahí acuéstate en tu cama y en lo mismo sólo que compres o algo fuerte impacto mí y hazlo por 30 minutos o lo que aguantes
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