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¿Que recaudos podemos tomar a la hora de ejercitarnos para mantener una buena buena hidratación?​

Respuestas

Respuesta dada por: Emperator
2

-Tomar mucha agua, en intervalos para evitar la deshidratación y fatiga

Emperator: únete si necesitas más respuestas
Emperator: ¡gracias por unirte al imperio del emperator!
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