Question

2-QUE DEBES DE HACER PARA QUE NO TE LESIONES CUANDO VAS A INICIAR EJERCIO FISICO. Alguien que me ayude quiero una respuesta extensa o sea larga ​

Answer 1

Explicación:

espeeo que les sirva

Answer 2

Respuesta:

hacer calentamiento por ejemplo: movimiento de cabeza,rodillas,hombros,movimiento de cadera etc