En que consiste, para ti, una alimentación saludable? responde con tus propias palabras.
AYUDEN, DOY PUNTOS
johannayamila090:
De nada.
Respuestas
Respuesta dada por:
2
Respuesta:
una alimentación saludable consiste en alimentarnos equilibradamente con alimentos ricos en vitaminas y proteínas comiendo frutas y verduras
Respuesta dada por:
1
Respuesta:
una alimentación saludable no es comer solo vegetales sino balanceada mente si no también con las proporciones correctas
comer frutas
vegetales
no solo chucherías
y grasas
comer balanceadamente
Entre los nutrientes se encuentran:
- Proteínas
- Carbohidratos
- Grasas
- Vitaminas
- Minerales
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