• Asignatura: Biología
  • Autor: JhosgarOcanaGonzales
  • hace 3 años

5 formas de evitar la obesidad.​

Respuestas

Respuesta dada por: dianagc9159
4

Respuesta:

1come mucha fruta

2come mucha verdura

3come todo lo que tu cuerpo quera

4haz ejercicio

5 todos los días toma mucha agua


mareco172: 1)realizar tres comidas (desayuno almuerzo y cena
mareco172: 2) establecer un horario regular de comidas y evitar comer fuera de tiempo de comidas y omitirestablecer un horario regular de comidas y evitar comer fuera de tiempo de comidas y omitir alguna comida
mareco172: 3) verificar que no existan problemas de salud que interfieran con el apetito o la alimentación
mareco172: 4) fomentar la actividad física diaria
mareco172: 5) y llevar al trabajo o escuela una fruta
Respuesta dada por: sandraargueta315
7

Respuesta:

realizar tres comidas principales y uno o dos refrigerios

establecer un horario de comida y evitar comer fuera de los tiempos de comida u omitir algo otra comida

verificar que me existen problemas de salud que interfieran con el apetito o la alimentación

fomentar la actividad física diaria

elegir alimentos saludables.

Explicación:

espero espero que te ayude

Preguntas similares