• Asignatura: Educ. Fisica
  • Autor: katheringarcete618
  • hace 3 años
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por que es importante practicar los ejercicios de flexibilidad​

Respuestas

Respuesta dada por: ELCHINGA13
1

Respuesta:

Ejercicios de flexibilidad

El ejercicio físico también puede ayudar a mantener la flexibilidad, lo que significa que los músculos y las articulaciones se estiran y se doblan con facilidad. La flexibilidad también ayuda a mejorar el rendimiento deportivo.

Explicación:

Espero que te ayude

Respuesta dada por: anelys11libra
2

Respuesta:

Porque al momento de hacer ejercicio se pueden lesionar

Explicación:

Porque al momento de hacer ejercicio se pueden lesionar

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