como un adolecente puede mantener estilo de vida saludable
luiscarlosirustachav:
un adolescente puede mantener una vida saludable haciendo actividad física, e alimentándose bien ya q sus musculas y defensas están en desarrollo y la actividad física es la mas importante...
Respuestas
Respuesta dada por:
4
6 hábitos saludables a seguir durante la adolescencia
Establece rutinas de alimentación: Una alimentación saludable no se limita a elegir alimentos recomendados. ...
Incorpora actividad física dentro de la vida diaria: ...
Usa hilo dental con regularidad: ...
Establece una rutina para dormir: ...
Mantente alejado del alcohol y el tabaco: ...
Evita pasar horas en línea
dame coronita pliss
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