Question

que es la flexibilidad？​

Answer 1

Respuesta:

• ¿Qué es la flexibilidad?
• Escuando una persona es muy flexible por ejemplo cuando hacen tipos de acrobacias o pueden aser cosas diferentes.
• Realizó la prueba de flexibilidad y registro mí resultado:
• me sentí adolorido pero ahora ya puedo mover mí cuerpo con fasilidad.

Explicación:

espero aberte ayudado me puedes dar la corona xf

Answer 2

La flexibilidad se define como la capacidad de los músculos de adaptarse, mediante su alargamiento, a distintos grados de movimiento articular. ... En el mundo deportivo, se entiende por flexibilidad la cualidad que tienen los músculos de estirarse para adaptarse a un nuevo rango en la amplitud de los movimientos.