Question

Necesito esto que me ayuden en esto plss

1) DESARROLLAR EL TEMA CAPACIDADES CONDICIONALES

2) DESARROLLAR EL TEMA CAPACIDADES COORDINATIVAS.

Answer 1

Respuesta:

1)Dentro de las capacidades condicionales se encuadran la resistencia, la fuerza, la velocidad y la flexibilidad. Las capacidades condicionales son las aptitudes físicas que posee el ser humano para mejorar gradualmente su rendimiento físico; por tanto, dependen de los procesos energéticos.

2)Las capacidades coordinativas se basan sobre todo en procesos de regulación y conducción del sistema nervioso central. Según Hirtz (1981), las capacidades coordinativas son capacidades determinadas sobre todo por la coordinación, esto es, por los procesos de regulación y conducción del movimiento.