Question

porque la gente practica el yoga y la meditación​

Answer 1

Respuesta:

pues yo creeria que para relajen sus musculos, relajen su cuerpo eso seria para el yoga

y para la meditacion purs para despejar su mente o vaciarla de cosas malas que no quieren pensar oseas despejar su mente y estar tranquilos

Explicación:

espero que te ayude :)

por fa me das coronita plis:)

Answer 2

Porque es un ejercicio que te ayuda con el estrés y el estiramiento físico el yoga te puede ayudar a tranquilizar tus músculos y hacer que se relajan por eso mucha gente practica yoga como también la maduración te ayuda a concentrarte en ti mismo y a dormir ya que es un sistema de tranquilidad que trabajas en tu mente y tu salud mental y te ayuda a quitar todo ese estrés y cansancio y pensamientos malos de tu mente espero y te sirva ;)))