Question

promover el bienestar general

Answer 1

Respuesta: ESPERO AYUDARTE

Explicación:

De acuerdo con su definición, el bienestar, es: “un estado de satisfacción personal, de comodidad y de confort que considera como positivos y/o adecuados aspectos como la salud o bienestar psico-biológico, el éxito social y económico, el éxito profesional, el placer personal, la alegría de vivir, la armonía consigo

Dar las gracias (Ser más agradecido)  

Cultivar el optimismo.  

Saborear lo bueno de la vida.  

Realizar actividad física.  

Contar con estrategias para afrontar dificultades.

Comprometerse con objetivos.

Cultivar las relaciones sociales.  

Evitar la rumiación y la comparación social.