Respuestas
son importantes por qué sin ellas no podrás mover tus manos, mira, muñecas, cabeza, etc.
Respuesta:
Cuánto más nos movamos más se beneficiará nuestro cuerpo, o por el contrario, saldrá más perjudicado. Los beneficios del movimiento son muchos y gran parte de la responsabilidad de que nos movamos es de nuestras articulaciones. Son muy importantes, ya que permiten la unión entre el hueso y el cartílago o entre dos huesos, sin ellos sería imposible el movimiento.
Es muy necesario mantener un cuidado adecuado de las articulaciones, ya que están sometidas a una presión constante, así como a un riesgo de lesión por movimientos cotidianos. La probabilidad de sufrir dolor en las articulaciones aumenta con la edad, el sobrepeso y con la práctica deportiva.