1) Definición de actividad física.
2) ¿En qué riesgos podemos caer al no hacer ejercicio?
3) ¿Cuáles, son los beneficios de la actividad física?
4) ¿Es lo mismo actividad física, que ejercicio físico? Explique.
5) Además de las terapias para tratar la depresión, ¿que otro tratamiento puede nombrar y
explicar?
6) ¿El ejercicio sirve para perder peso, por qué?
7) ¿Cuáles son los beneficios del ejercicio para los adolescentes?
me lo resuelven porfa es para mañana doy coronita!! ya lo subí tres veses y nadie me puede ayudar es urgente
Respuestas
1) se concidera actividad fisica a cualquier movimiento corporal producidos por los músculos que exija gastos de energía.
2) podemos tener enfermedades cardiovasculares, obesidad, ect.
3) reduce el riegos de padecer enfermedades, te quita el estres, ayuda a controlar el sobrepeso,ect.
4) no, la actividad fisica es cualquier mivimiento voluntario producido por los músculos y que tiene como consecuencia el gasto de energía. Y el ejercicio fisico es el incremento del movimiento del cuerpo, pero es una actividad planificada y repetitiva, cuyo objetivo es mejorar el funcionamiento del organismo.
5) .....
6) porque quemamos la mayor cantidad de calorias que en la vida diaria.
7) menos negatividad, aumenta la energía, alivia el estres y les ayuda a la salud mental.
espero te ayude!( la 5 no la sé, perdón!)