• Asignatura: Educ. Fisica
  • Autor: joeltheolaye2020
  • hace 3 años
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"¿cuál es la relación entre el deporte y el alcohol?" necesito ayuda con esa pregunta, por favor​

Respuestas

Respuesta dada por: rapimanrayen64
0

Respuesta:

El alcohol no ayuda a rehidratar el organismo, ni siquiera en forma de cerveza, sino que colabora en la deshidratación. El alcohol empeora el rendimiento deportivo, evitando la recuperación muscular correcta y perjudicando el sueño y el descanso.

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