. a esta altura de la virtualidad ya les he propuesto distintos contenidos de nuestra materia. Hablamos de la entrada en calor, las partes del cuerpo, realizamos ejercicios de acondicionamiento físico y por último aparecieron las capacidades coordinativas-
Siguiendo con ellas hoy les propongo este video con tareas de coordinación y agilidad , el material necesario es mínimo (cuerdas, o medias colocadas en línea o líneas dibujadas con tiza. uds elegirán). Deberán intentar realizar el máximo de ejercicios posible y:
a) anotar cuántos realizaron o b) filmarlos y enviarlos ( para este trabajo no necesita aparecer en imagen todo el cuerpo ni el rostro , con ver sus piernas (como en el ejemplo) alcanza.
2) otra tarea que deben realizar es un repaso de las partes del cuerpo. es muy sencillo pero necesario ( ya realizamos un ejercicio parecido y en él hubo confusiones, por eso lo reedito)
No olviden realizar la entrada en calor antes de cualquier ejercicio. ¡Buena semana!
ayudaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa
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Esta muy difícil pero si quieres te puedo ayudar
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