Respuestas
Respuesta dada por:
2
Respuesta:
ejerciios de brazo con pesas
flexiónes de pecho
elevaciones laterales para los brazos
extención de tríceps
press de hombros
Explicación:
son ejercicios de fuerza para los brazos lo que hará que un saque lateral sea más fuerte y llegué más lejos, espero te sirva y sea lo que creo que es :v
epilef14:
me sirve
Preguntas similares
hace 2 años
hace 2 años
hace 2 años
hace 5 años
hace 5 años
hace 7 años