la capacidad física que predomine: Natación Prueba atlética de 100mts Maratón Levantamiento de pesas Lanzamiento de bala Gimnasia sobre suelo Ciclismo Boxeo Tiro al blanco Salto largo.
Respuestas
Respuesta:
Luego de un recorrido conceptual, seguramente con muchas nociones nuevas, que hasta el momento no vieron en la carrera, llego el momento de abordaremos la última parte de la compleja y pedagógica definición que planteamos en el comienzo de la unidad. Fuimos repasando los componentes conceptuales de la misma, tratando de explicarlos, contextualizarlos y ejemplificarlos para un mayor entendimiento.
El objetivo principal del entrenamiento deportivo, todos lo entendemos, pero podemos enmarcarlo en una seguidilla de objetivos.
Repasemos, este proceso complejo y planificado, busca administrar cargas, para lograr una transformación fisiológica, que mejore y adecue el cuerpo del deportista y lo ayude a tener mayor rendimiento a la hora de competir.Explicación: