Question

según martin seligman y su equipo, ¿qué debemos evitar hacer, si es que buscamos fortalecer nuestro optimismo frente a un problema?

Answer 1

Respuesta:

De acuerdo Martin Seligman y su equipos, podemos decir que para evitar que hacer si buscamos fortalecer nuestro optimismo frente a cualquier problema es a)Generar explicaciones más certeras y alternativas y utilizarlas para desafiar esos pensamientos automáticos.

Explicación:

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