Question

a) Investigar qué te pasa, qué emoción o emociones tienes, cómo se llama lo que sientes.
b) Pensar si sentirte cómo te sientes va a ayudarte a resolver lo que te causa malestar.
c) Si la investigación dice que no, entonces podemos decidir detener lo que sentimos y aplicar varias “estrategias “para ello, y hacer algo que nos haga sentir mejor, que resuelva el problema o la situación que nos causó malestar.
es para una tarea porfax ;D (doy coronita)

Answer 1

Respuesta:

a) eso es personal puedes poner feliz

b) si pones feliz escribe si de respuesta

c)pues si es no tratar de animarse y buscar algo que anine