Question

en una entrada en calor se realiza ejercicios de tecnica de voley ?

Answer 1

Respuesta:

Caminar flexión lateral: Duración: 40s Trotar con rodillas levantadas: Duración: 40s.

Caminar de talones: Duración: 45s Caminar de espaldas: Duración: 45s.

Caminar de puntillas: Duración: 30s Trotar cruzando los pies: Duración: 45s.

Zancada lateral: Repeticiones: 6 La bicicleta: Repeticiones: 10.

Explicación:

Answer 2

Respuesta:

Caminar flexión lateral: Duración: 40s Trotar con rodillas levantadas: Duración: 40s.

Caminar de talones: Duración: 45s Caminar de espaldas: Duración: 45s.

Caminar de puntillas: Duración: 30s Trotar cruzando los pies: Duración: 45s.

Zancada lateral: Repeticiones: 6 La bicicleta: Repeticiones: 10.

Explicación:

Hola espero que te sirva

Coronita por favor

Si me siguen los sigo