Question

ayudaaaa porfa es Educación Fisica​

Answer 1

Respuesta:

1-la actividad fisica es un medio de deporte que aparte de brindar salud a tu cuerpo ejercitas tus musculos para que no se desgasten

2-las enfermedades son la desgastacion de musculos por estar inactivos y por el lado del sedentarismo estarias mas gordito , tendrias problemas de corazon y problemas para hacer del baño

3- lagartijas , correr 5 minutos , abdominales , la cuerda , vicicleta  e infinidad de ejercicios esos son los basicos

Explicación:

espero que te sirva