¿Qué tipo de ejercicios realizan los niños de la imagen?
¿Cómo incide la flexibilidad en nuestras actividades diarias?
¿Por qué es importante la flexibilidad en las actividades diarias, físicas o deportivas?
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¿Qué tipo de ejercicios realizan los niños de la imagen?
los niños están realizando gimnasia
¿Por qué es importante la flexibilidad en las actividades diarias, físicas o deportivas?
Trabajar la flexibilidad mediante estiramientos ayuda a reducir las molestias musculares después de realizar ejercicio o actividad física. También mejora el equilibrio muscular y nuestra postura corporal. Entrenar la flexibilidad promueve la relajación muscular.
esmangelyrociofarias:
BAY
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0
el de arriba es kriño
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