Question

Cuál es la diferencia entre resistencia aeróbica y anaeróbica?

a)En la resistencia aeróbica se realiza de manera continua una actividad o trabajo

físico de baja intensidad en el mayor tiempo posible. En la resistencia anaeróbica se

realizan esfuerzos físicos de alta intensidad en cortos períodos de tiempo.

b) La resistencia aeróbica busca la fatiga muscular en el mayor tiempo posible

mientras que la anaeróbica busca correr distancias largas con descansos reducidos a la

mitad del tiempo.

c) La resistencia anaeróbica busca que nuestro cuerpo pierda la mayor cantidad de

agua mientas que la aeróbica buscan mantenerla.

d) Todas las mencionadas.
ayudaT-T, doy 10 puntos​

Answer 1

Respuesta:

Es la A

Explicación:

Las otras tambien me suenan, pero la mas exacta es la A.

En aerobica se camina, se trota, es correr, nadar, etc en un largo tiempo

En cambio en anaerobica son ejercicios como levantar pesas, carreras de velocidad, etc que duran menos tiempo