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¿Cómo se define entrenamiento para la escuela y para la salud?
- las relaciones entre ejercicio físico y salud son: El ejercicio influye en la calidad de vida; mejor funcionamiento del organismo. El ejercicio resulta útil en la prevención y tratamiento de diversas enfermedades.
- son muy beneficiosos los deportes como la natación, ciclismo, aeróbic y baile (además de algunos ejercicios básicos de gimnasia que se pueden llevar a cabo en cualquier sitio). Son muchos los tipos de deporte que contribuyen a mejorar la forma física.
- Es un proceso educativo que tiene como finalidad responsabilizar a los ciudadanos en la defensa de la salud propia y colectiva. Es un instrumento de la promoción de salud y por tanto una función importante de los profesionales sanitarios, sociales y de la educación.
- La Educación de la salud está orientada a favorecer los estilos de vida a través de la promoción, prevención, de actitudes y hábitos responsables exclusivos del sujeto y del contexto.
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