Question

Buscar y completar 2 ejemplos de los beneficios físicos, beneficios psiquicos, beneficios socio-efectivo

Nesecito ayudaaa

Answer 1

Respuesta:

 Los socio-afectivo: enseña a aceptar y asumir los errores, fortalece y mejora la autoestima, enseña a asumir responsabilidades y aceptar normas, a nivel Físico: aumenta la resistencia del organismo. El ejercicio físico ayuda a la autorregulación, de manera que su práctica reduce la intensidad de emociones como la ira, la agresividad, la ansiedad y la depresión. Además disminuye la sensación de fatiga, por lo que la persona se percibe más enérgica, con mayor capacidad de trabajo, y descansa mejor.

Espero a verte ayudado.

Answer 2

Respuesta:

grasis por los puntos uwu

Explicación: