redacta un texto en el cual explicamos la importancia de autorregular nuestras emociones para fortalecer la autoestima
Respuestas
¿Por qué es importante conocer y controlar nuestras emociones para fortalecer la autoestima?
El reconocer y controlar las emociones es importante para aumentar la inteligencia emocional por que es un aspecto fundamental para el desarrollo de una persona sabia, consciente y en constante crecimiento espiritual y filosófico.
De tal manera que, en las relaciones amorosas, familiares, sociales y de comunidad, no se logran si no a partir de la empatía y, la empatía se logra a través de la alta auto-estima, la auto-estima se incrementa cuando tenemos una cultura basada en valores y un buen control de nuestras emociones o inteligencia emocional.
Además, la auto-estima depende de nuestra inteligencia emocional, es decir, nuestra capacidad para reconocer y controlar nuestras emociones y es esta misma capacidad de reconocer nuestras emociones la que se mantiene como el inicio de todos estos beneficios para el bienestar total (mental, emocional e integral) tanto nuestro como de nuestro entorno.
Espero os ayude :)
Respuesta:
nuestro que? :v esta casi al final de la lectura