Question

por qué es importante incorporar la actividad física propuesta la vida diaria de tu familia

Answer 1

Respuesta:

Fortalece los huesos, aumenta la fuerza y la flexibilidad del cuerpo. Ayuda a estar más ágil y a prevenir fracturas y dolores musculares y de espalda. Previene el nerviosismo, la depresión o la ansiedad. Disminuye la posibilidad de tener diabetes o enfermedades cardiovasculares.

Explicación:

espero que te sirva