Question

cómo fortalecemos el sistema inmune desde las prácticas cotidianas​

Answer 1

Respuesta:

Algunas medidas a considerar. Ejercicio: Hacer ejercicio con moderación, entre 30 a 60 minutos casi todos los días mejora la inmunidad y ayuda a manejar el estrés. Alimentación: Mantener una dieta equilibrada y saludable, como la mediterránea es importante para mantener el sistema inmune fortalecido.

Explicación:

espero que te sirva